Термин «абьюзивные отношения» появился в лексиконе психологов сравнительно недавно. Он подразумевает жесткое отношение и проявление агрессии по отношению к партнеру.

По сути, абьюз – это систематическое нарушение личных границ (и психических, и физических) другого человека. Именно систематичность отличает абьюзивные отношения от ситуативного кризиса.

Проявление абьюза

Абьюзерами могут быть мужчины и женщины. Чаще этот термин применяется к супружеским парам, однако его можно использовать и в детско-родительском контексте.

Поскольку абьюз проявляется как насилие, стоит выделить три его формы:

• сексуальное насилие;
• физическое насилие;
• эмоциональное насилие.

Сексуальное насилие

Сексуальное насилие предполагает систематическое нарушение половой неприкосновенности человека – насильственное принуждение к сексу, угрозы, принуждение к использованию поз и форм секса, с которыми партнер не согласен.

Чаще абьюзером в этом случае выступает мужчина.

Физическое насилие

Проявляется в виде систематических избиений – пощечин, сковывающих движений, ударов.

Как и в первом случае, физическое насилие обычно применяется больше мужчинами, нежели женщинами.

Эмоциональное насилие

Эта форма абьюза присуща, как женщинам, так и мужчинам, однако последние, все же, чаще проявляют насильственные действия. Эмоциональное насилие выглядит как систематические оскорбления, проявление ревности, необоснованные претензии и желание полностью контролировать партнера.

Специалисты выделяют финансовое насилие, проявляющееся как контроль доходов и расходов, желание создать зависимость от своего заработка.

Однако другие психологи утверждают, что это одна из форм эмоционального насилия.

Когда человек находится в абьюзивных отношениях, долгое время он может не понимать, что с ним происходит. На начальном этапе абьюзеры обычно довольно приветливы и заботливы. Они проявляют внимание и стараются быть максимально услужливыми и исполнительными.

Для абьюзера мужчины типично заставить женщину чувствовать себя исключительно зависимой от него. Сначала он берет ответственность за нее и оказывает ей внимание. Легкая форма контроля может восприниматься жертвой как забота. Однако это первый признак того, что перед вами абьюзер.

На последующих этапах для него становится важным полный контроль над жертвой. Для этого он постарается сделать все, чтобы она ушла с работы и была полностью финансово зависима от него.

Обычно абьюзеры пытаются ограничить и личное общение жертвы с родственниками и друзьями, чтобы можно было всецело ее контролировать.

Если абьюзер женщина, она может манипулировать сексом, отказываться от близости, желая получить что-то взамен, критиковать и систематически унижать партнера.

Причины абьюза

Абьюзеры – это люди, которые рассматривают отношения в предметно-объектном ракурсе. Для них человек – это, скорее объект, который должен четко соответствовать их представлениям. По сути, это нарциссическая черта личности, которая связана с психологическими травмами, полученными в детстве.

Для абьюзера очень важно самоутверждение, которое он получает, контролируя партнера и заставляя себя уважать.

Поскольку он с помощью манипуляций может заставить жертву постоянно испытывать чувство вины, она вынуждена просить прощения, оправдываться и делать так, как этого пожелает абьюзер.

Почему сложно разорвать отношения?

Обычно участники абьюзивных отношений включены в треугольник «преследователь, жертва, спасатель», где абьюзер – преследователь, жертва – его партнер, а спасатель – родственники, друзья жертвы, социальные службы, иногда психолог. Поскольку свойство треугольника – это закрепление ролей, роль жертвы достаточно сложно оставить.

При желании абьюзер может выглядеть очень положительно, просить прощения и всячески уговаривать жертву вернуться, если та ушла.

Не стоит игнорировать и экономические причины. Поскольку некоторые женщины ради абьюзера, согласившись на его манипуляции, оставили работу, они могут чувствовать, что им некуда идти. Что они не справятся в одиночестве.

Также причиной может быть страх за свою жизнь. Как это ни странно, у некоторых женщин создается иллюзия контроля ситуации, а выход в неизвестность становится большим стрессом, ведь в таком случае жертва не будет знать, чего ожидать от агрессора.

В некоторых случаях партнер может не подозревать, что находится в абьюзивных отношениях. Например, если ребенок воспитывался в семье, где было принято насилие, он может воспринимать это как норму.

Как разорвать абьюзивные отношения?

В первую очередь, необходимо согласиться с тем, что абьюзеру очень сложно измениться. Известны лишь единичные случаи обращения абьюзера к психологу или психотерапевту. Однако и в этих случаях нет гарантии, что семейная терапия будет успешной.

Поскольку абьюзер признает только власть и помешан на контроле, в кабинете у психолога ему будет максимально дискомфортно. Что, в итоге, вряд ли приведет к длительной терапии.

Во-вторых, жертве лично необходимо обратиться к психологу, и при необходимости – в социальную службу. Сегодня достаточно организаций, которые помогают жертвам спастись от таких отношений.

В том случае, если сохранение отношений возможно, необходима семейная терапия.

В рамках терапии можно выстроить здоровые отношения, усилить значимость жертвы, показать ее ценность, выяснить причины травмированности абьюзера, а также найти новые формы поведения и модели взаимоотношений.

Абьюз – это насилие, нарушение границ партнера. Постоянная ревность и придирки, систематические унижения, физическое насилие или угроза его применения – это симптомы, которые нельзя игнорировать. Есть только два выхода из такой ситуации – разрыв отношений или длительная семейная терапия.