Рада нашему заочному знакомству!
Меня зовут Татьяна Хохлова, я – консультирующий психолог, арт-терапевт и МАК-консультант.
Работаю в интегративном подходе. Это значит, что я сочетаю проверенные техники из разных направлений, в том числе из клиент-центрированного подхода, КПТ, ЭОТ, проективных методик.
За плечами уже больше чем 3 года консультирования, хотя с психологией я связана гораздо дольше, в том числе и по предыдущему опыту работы.
За 8 лет личной терапии, которую я, как и многие мои коллеги, продолжаю проходить, я на себе прочувствовала что такое “ДО” и “ПОСЛЕ”.
Я знаю, что такое по-настоящему тёмные времена, когда всё валится из рук, когда не видишь выхода и жизнь буквально разваливается с каждой секундой всё больше, а от чувства бессилия совсем опускаются руки.
И я знаю, что такое, когда каждый день, каждый час наполнены счастьем, драйвом и вкусом жизни, когда проблемы становятся решаемыми задачами, когда снова можно смеяться, плакать, восторгаться и наслаждаться жизнью.
А ещё я умею создать наилучшие условия для своих клиентов, чтобы они смогли сделать свою жизнь такой, какой им на самом деле хочется.
Бережно, глубоко, на результат – так, пожалуй, можно описать мой стиль работы
🌿 Бережно. В любой работе с психикой важна экологичность, бережный подход, который позволит одновременно достичь поставленной цели и сохранить чувство целостности, безопасности. Более того, зачастую мы относимся к себе незаслуженно сурово, и иногда приходится учиться заново быть бережными к себе, даже в своих мыслях.
Поэтому я всегда напоминаю «к себе – бережно»❣
🌿 Глубоко. В работе глубина «погружения» в процесс выбирается каждый раз индивидуально в зависимости от состояния и целей клиента. На каждой (!) встрече. Мы – люди – многогранны, наши состояния регулярно меняются даже в течение дня.
🌿 На результат. Любая работа начинается с формулирования вами результата, к которому вы хотите прийти. Исходя из этого и ваших индивидуальных особенностей/предпочтений, я подбираю подходящие инструменты и техники работы. Моя основная задача – максимально бережно и эффективно поддержать вас на пути к вашему результату.
