А раз так, неплохо было бы научиться их строить и поддерживать.
Да, у каждого в жизни сплошные отношения.
Отношения с друзьями, коллегами, любимыми, родителями и т.д.
Отношения к работе, хобби, ценностям, предметами, феноменам, реальности и миру.
Если даже каким-то непостижимым образом вам удастся избежать всего вышеперечисленного, то от отношений с собой не получится избавиться пока вы живы.
Да, можно конечно игнорировать этого “соседа по палате” всю жизнь, не разговаривать с ним, морить эмоциональным голодом и даже не смотреть в его сторону, но это всё ещё не избавит вас от его постоянного присутствия.
Все отношения в нашей жизни базируются на нашем отношении к себе и моделей построения отношений людей, кто нас большее всего воспитывал (чаще всего мама и папа, но ситуации бывают разные).
Если хотите узнать про себя что-то новое, составьте два списка и сравните их.
Первый список – напишите то, какие отношения вы хотите видеть в своей жизни. Как хотите относиться (а может и уже это делаете):
1) к себе,
2) к миру,
3) к родителям,
4) к другим людям,
5) к успеху и деньгам,
6) к ошибкам и неудачам.
Составьте из всех ответов один большой список и переходите ко второму.
Второй список – выпишите как во время вашего детства (а может и сейчас) ваши родители относились:
1) к вам,
2) к себе,
3) друг к другу,
4) к миру,
5) к другим людям,
6) к успеху и деньгами,
7) к ошибкам и неудачам.
Составьте из всех ответов один большой список и посмотрите где/в какие момент/с кем вы продолжаете повторять именно этот паттерн поведения?
Теперь сравните два списка.
Насколько вас устраивает то, что у вас есть сейчас? Быть может сегодня тот самый день, когда вы что-то улучшите в своей жизни?